Многие заболевания могут иметь не только физиологическую, но и психологическую природу. Их обычно называют психосоматическими, и это означает, что их природа лежит на стыке психики и тела. Психоанализ, который появился как дисциплина лечения телесных проблем через воздействие на психику, может помочь вам справиться с психосоматическими проявлениями.
Слово «психосоматика» появилось еще до изобретения психоанализа. Впервые его использовал в своих работах немецкий врач Иоганн Хайнрот, который изучал механизмы работы бессонницы. Фрейд начал свою деятельность с изучения и лечения истерии — болезни, источник которой кроется в психике, но симптом телесен. Аналитики после Фрейда считали психосоматическими те проявления, которые связаны с телом, но при этом их причины кроются в психологических проблемах. Психоанализ рассматривает психосоматику как результат неудачного вытеснения представлений в бессознательное.
В 60-е годы французские психоаналитики Мишель де М’Юзан и Пьер Марти предложили вывести психосоматоз в качестве отдельной структуры наряду с неврозом и психозом. Сегодня в разных школах психоанализа существует множество мнений по поводу психосоматических проявлений, однако можно выделить ряд классических психосоматических заболеваний. Это так называемая «чикагская семерка», в которую входят:
В общем смысле, к психосоматике относятся еще так называемые функциональные синдромы и конверсионные расстройства.
К первым относятся заболевания, затрагивающие системы органов или функции: расстройства дыхательной и мочеполовой систем, желудочно-кишечного тракта, а также сердечно-сосудистой системы.
К конверсионным расстройствам относятся те случаи, когда нервная система человека и его физические органы здоровы, но при этом тело ведет себя так, словно оно больно. В конверсионных расстройствах нет никакой органической основы. К таким случаям относятся:
По данным ВОЗ, от 38 до 42% пациентов, которые обращаются за медицинской помощью к врачу поликлиники, являются психосоматическими больными. Болезни всегда отражают то, насколько успешно взаимодействуют наши тело, душа и разум.
В отличие от врача, психолог или психоаналитик будет рассматривать любое заболевание не с позиции физиологических или органических нарушений, а как сигнал о том, что организм человека не справляется с душевными проблемами.
Многие специалисты работают с психосоматикой, однако, методы, которые они используют в работе, отличаются кардинальным образом.
Вы можете встретить телесно-ориентированных психологов, задачей которых является снятие телесных зажимов и высвобождение подавленных эмоций через прикосновение к различным частям тела пациента. В этом подходе есть свои плюсы и минусы. Плюс в том, что работа с телом действительно позволяет воздействовать на психику человека напрямую, а не опосредовано, как это происходит в случаях разговорной психотерапии или психоанализа. Минус кроется в том же прямом воздействии на тело. Для перестройки психики слова-посредники просто необходимы. Наша психика, хоть и развивается из телесного опыта, но оформляется и развивается лишь благодаря вербализации, языковому выражению. Кроме того, не всем людям нравится, когда к ним прикасаются, а уж тем более посредством тел проникают в их психику.
Также при поиске психолога по психосоматике в СПб вы можете наткнуться на информацию о когнитивно-поведенческой терапии, которая работает с рациональными аспектами психики. Это работа по поиску негативных мыслей и переработки их в позитивные убеждения. Когнитивно-поведенческая терапия считается самой краткосрочной, что является довольно привлекательным преимуществом для многих людей, но работает лишь на решение конкретной проблемы или снятие симптома. В этом ее минус: симптом, который снимается довольно быстро, через некоторое время вновь возвращается, потому что его причины, кроющиеся в бессознательном, не были затронуты. Проблему, в основе которой лежат бессознательные представления, часто сложно решить рациональными способами. Человек, которого обучают методом «правильного» реагирования на проблему, не способен контролировать свое бессознательное.
В отличие от этих двух методов психотерапии, психоанализ опирается на слово, а не телесное воздействие, и работает не с тем, что человек осознает, а с глубинными аспектами его психики – с бессознательным материалом. С тем, что было забыто, искажено и погребено глубоко внутри психики. С помощью интерпретаций и вопросов психоаналитик расставляет акценты в речи пациента, помогая ему самостоятельно добраться до бессознательных причин проблемы.
Психоаналитик, работая с психосоматическим пациентом, обращает внимание на его мышление и на то, насколько он способен выражать в речи свои переживания. Еще французские психоаналитики, развивающие теорию психосоматических пациентов, указывали на то, что отношения этих пациентов с другими людьми и окружающим миров весьма своеобразны. Их бессознательное как будто спит и не откликается на интервенции аналитика.
Эти люди привыкли сдерживать и скрывать свои переживания от себя и других. Они словно разучились выражать эмоции и бессознательно их подавляют. Благодаря такому сдерживанию эти эмоции как бы застывают внутри, в теле, и не находят выход с помощью слов. Именно от этого возникают психосоматические заболевания, и работа с причиной проблемы позволяет избавиться от психосоматики.
Работа с психосоматическими заболеваниями в психоанализе в первую очередь опирается на перенос, то есть отношения, которые развиваются в кабинете между аналитиком и субъектом, проходящим анализ. Как правило, в глубине всех наших проблем есть Другой, отношения с которым на ранних этапах психического развития были важны для нас, но и болезненны. Поэтому, становясь на место этого Другого, аналитик помогает человеку вернуться к тем ранним вытесненным в бессознательное переживаниям и пережить их заново, так, что симптом больше будет не нужен.
Сегодня с психосоматикой работают многие специалисты и абсолютно все психоаналитики встречаются в своем кабинете с психосоматическими пациентами. Однако поиск психолога по психосоматике не такая уж простая задача. Важно найти того специалиста, которому вы будете доверять и чей метод придется вам по душе.
В моей практике есть успешные случаи излечения псевдоэпилептических припадков, астматических проявлений, нервных тиков и иных психосоматических проблем. Если мои убеждения и методы вам подходят, вы можете записаться ко мне на первичный прием по телефону: 8-922-113-37-38.
Я принимаю по будням в своей студии психоанализа на Решетникова, 15. Это недалеко от станции метро Электросила. Если вы находитесь в Санкт-Петербурге, то можете обратиться ко мне очно, в остальных случаях я предлагаю работу по скайпу или шаттловый вариант работы.
Другие запросы:
по телефону +7 (922) 113-37-38 или оставить заявку в форме обратной связи, я обязательно свяжусь с вами в первую свободную минуту.